Qualidade de vida na terceira idade é tema de palestra na LBV
A iniciativa foi em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e com a Secretaria Adjunta do Idoso da capital gaúcha.
Porto Alegre, RS — A Legião da Boa Vontade promoveu, no dia 28 de setembro, uma palestra educativa para as vovós atendidas no programa Vida Plena sobre qualidade de vida na terceira idade. A iniciativa foi em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e com a Secretaria Adjunta do Idoso da capital gaúcha.
Dicas de como prevenir acidentes domésticos e questões sobre como a autoestima influencia diretamente na saúde e no bem-estar dos indivíduos foram alguns dos temas abordados. Além disso, os profissionais deram exemplos práticos de como evitar eventualidades que possam intervir na qualidade de vida e ensinaram como identificar os sintomas das principais doenças que assolam os idosos.
“A saúde do idoso depende muito do apoio e da presença dos familiares, do estímulo, da atenção e do carinho que eles recebem para ajudar a fazer alguma atividade, para tomar seu remédio e organizar sua vida”, comentou o geriatra Milton dos Santos, que ministrou o encontro.
As atendidas participaram ativamente do encontro e tiraram suas dúvidas. Além do mais, o doutor Milton, de uma maneira lúdica, ensinou o grupo exercícios simples de circulação que podem ser executados em casa. Para dona Marlene Jardim, o encontro foi valoroso: “esclareceu muita coisa, que a alimentação e o exercício são muito importantes”.
A enfermeira Sibele Fuentes, coordenadora da Saúde do Idoso da SMS, contribuiu com exemplos práticos que são importantes para cuidar da saúde. A sra. Maria Conceição Rodrigues, que estava muito contente com a visita, fez perguntas e todos os exercícios indicados pelo doutor. Inclusive, ela revelou que esse encontro esclareceu muito e que ela levará o que aprendeu para casa: “Eu gostei, adorei. Aprendemos que precisamos caminhar bastante. Agradeço aos colaboradores da LBV, muito obrigada, aqui é a minha família”
Além do conhecimento adquirido, esses momentos proporcionam socialização e fortalecimento de vínculos entre os atendidos. Ações como essas são realizadas diariamente no Centro Comunitário de Assistência Social, Alziro Zarur, da LBV, por meio de palestras, exibição de vídeos, dentre outros. O objetivo é o de informar e orientar o público, sempre contando com a ajuda de profissionais qualificados.
Em Porto Alegre, a LBV está localiza na Avenida São Paulo, 722, no Bairro São Geraldo. Informações pelo telefone: (51) 3325-7036.